Kardiologu sugjeron dietën 5 ditore: Mënyra më e sigurtë për të humbur 7 kg

Dieta është një pjesë shumë e rëndësishme e stilit tonë të jetesës. Për ato që janë mbipeshë, ajo kthehet në një domosdoshmëri, pasi rrezikohen nga një numër i madh sëmundjesh.
Nëse ju apo ndonjë i afërm i juaji keni probleme me mbipeshën, ne sot do t’ju tregojmë një plan të plotë dietor.
Kjo dietë është konceptuar nga një kardiolog i njohur europian. Burimi kryesor i proteinave në këtë dietë janë vezët.
Mos harroni të ushtroni çdo ditë aktivitet fizik. Është edhe kjo një nevojë! Kjo dietë është shumë e thjeshtë dhe mëngjesi është gjithmonë i njëjtë. Duhet të hani rrush ose banane.
Vazhdo leximin në linkun më poshtë