Sa vezë mund t’i konsumojmë në javë

Shumë nutricionistë thonë se vezët janë një “super-ushqim” i cili na ofron të gjithë përbërësit e...

Sa duhet të jetë tensioni i gjakut në bazë të moshës dhe gjinisë

Për të qenë të shëndetshëm, kontrollimi i shtypjes së gjakut është më se i domosdoshëm, pasi...

Ja çfarë ndodhë kur e mbani urinën shumë

Të gjithëve u ka ndodhur, të jenë në vështirësi të madha, por për arsye të ndryshme,...

Si t’ia shpëtoni jetën dikujt që ka pësuar sulm në tru?

Shkaku kryesor i goditjes në tru është mungesa e furnizimit me gjak në atë pjesë të...

Të mirat e qumështit për fytyrën

Një metodë për zbutjen e fytyrës Lëkura e thatë është një problem shumë i shpeshtë që...

Sekreti i arrës së njomë, ushqimi i jetëgjatësisë

Me një kërcitje të vetme, arrat shpalosin vlera dhe fantazi. Ato mund t’i hamë siç janë,...

Çfarë ndodh me trupin po të konsumoni ujë të kripur?

Më poshtë keni reaksionet në trupin tuaj, nëse konsumoni ujë të kripur. Hidratimi i duhur Është...

Si të përgatisni akullore nga shalqiri?

Këtu mund ta gjeni recetën për përgatitjen e akullores nga shalqiri Përbërësit 3,5 gota shalqi 6...

Ju që lexoni në telefon para gjumit duhet t’i dini këto fakte

Në rast që fleni me njerëzit të cilët para se të flenë lexojnë në telefonin tyre,...

Përse duhet të pini ujë të kripur?

Përparësitë e ujit me limon apo me uthull të mollës janë të njohura. Në vend të...