Shëndetësi
Po prisni të bëheni nëna? Duhet të merrni me shumë nga kjo vitaminë për të parandaluar defektet tek foshnja
Gratë shtatzëna që po presin të lindin në dimër, duhet të marrin më shumë suplemente të vitaminës D që të shmangin shfaqjen e defekteve te bebet, sugjeron një studim i ri, shkruan shendeti.
Ekspertët e Universitetit të Southemptonit dhe Oksfordit vunë re se nivelet e vitaminave uleshin ndjeshëm te nënat që lindnin në dimër, kjo në krahasim me nivelet e vitaminave te nënat që prisnin të lindnin në verë. Ata gjithashtu zbuluan se e njëjta gjë ndodhte edhe me nënat të cilat shtonin peshë gjatë shtatzënisë. Mungesa e vitaminës D është e zakonshme te personat të cilët nuk e ekspozojnë lëkurën në diell. Vitamina D është shumë e rëndësishme, sidomos gjatë periudhës së shtatzënisë, pasi ndihmon në zhvillimin e fëmijës gjatë kohës që ai është në mitër, në formimin e kockave dhe trurit.Në studim morën pjesë 829 gra, të cilat u ndoqën që nga java e 14 e shtatzënisë deri në ditën e lindjes. Gjysma e grave morën një sasi prej 25 mg vitaminë D në ditë, dhe gjysma tjetër mori një pilulë të zakonshme.
Marrja e vitaminës D është shumë e rëndësishme, sidomos pas një zbulimi të bërë nga një studim i kohëve të fundit, i cili thotë se mungesa e kësaj vitamine mund të shkaktojë probleme mendore.