Connect with us

Pini KËTË pije para se të shkoni të flini gjumë: Do të zbrazni zorrën e trashë dhe gjithë atë që keni ngrënë gjatë ditës!

Shëndetësi

Pini KËTË pije para se të shkoni të flini gjumë: Do të zbrazni zorrën e trashë dhe gjithë atë që keni ngrënë gjatë ditës!

Kjo pije e cila do t’ju bëhet shumë e dobishme dhe do t’ju ndihmojë që të përmirësoni dhe detoksifikoni organizmin tuaj.

Do t’ju përmirësojë metabolizmin dhe do t’jua zgjidhë problemet me zorrën e trashë. Përveç kësaj, do t’ju ndihmojë edhe në humbjen e peshës së tepërt trupore, transmeton Telegrafi.

Përbërësi kryesor i kësaj pijeje është majdanozi i cili është i pasur me shumë cilësi shëruese siç janë:

– ndikon si diuretik natyralë, d.m.th.; nxjerr tepricën e ujit nga organizmi;
– ka shumë cilësi kundërinflamatore;
– ndikon si antioksidans;
– pengon krijimin dhe përhapjen e qelizave kancerogjene;
– ndihmon në gjendjet stresuese dhe të anksiozitetit;
– eliminon erën e keqe, duhet të përtypni fletë të kësaj bime;
– pastron gjakun;
– pengon infeksionet e fshikëzës urinare dhe të veshkave.

Përbërësit e nevojshëm: 1 limon, një grusht majdanoz, një lugë kanellë, një lugë e vogël uthull molle, 500 ml ujë.

Përgatitja: Qitni gjithë përbërësit në blender dhe bluani derisa të përftoni lëngun i cili do të pihet para se të flini gjumë.

Natyrisht, për rezultate pozitive duhet të ushqeheni shëndetshëm dhe të shëtitni.

Lexo Me Shume
Dicka qe mund te ju pelqej..
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Shëndetësi

Me te lexuarat

Te ndryshme

Facebook

To Top