Ja pse nuk duhet te vishni të brendshme në shtrat

“Ju në të vërtetë nuk duhet të mbani të brendshme në shtrat, nëse jeni të prirur për çështje vaginale”, thekson Nancy Herta, gjinekologe në Univerzitetin e Michiganit. Ja arsyet pse: ndërmjet djersës dhe sekrecionit, mund të paraqitet lagështi atje poshtë, dhe të brendshmet tuaja mund të akumulojnë këtë lloj lagështie duke krijuar hapësirë për shtimin e bakterieve të dëmshme.

“Të lejoni ajrosjen e kësaj zone të ndjeshme, ndihmon për ta mbajtur lëkurën të thatë dhe të pastër”, sqaron Herta, duke shtuar se duke lejuar vaginën të marrë frymë lirshëm nën ajër të pastër, kështu ajo do të kujdeset më mirë për veten.

Të flini pa të brendshme është veçanërisht një ide e mirë në qoftëse keni ndonjë infeksion fungal ose shpesh herë infektoheni me këto funge. Në vend të të brendshmeve të ngushta, ajo sugjeron të vishni pizhame të lirshme prej pambuku me asgjë tjetër nën to.

Nëse ju frikëson fakti i të fjeturit nudo në dhomë, Herta rekomandon që të paktën të zgjidhni me kujdes materialin e të brendshmeve, siç janë ato prej pambuku dhe më të lirshme, gjë që ndihmon në absorbimin e një pjese të lagështisë, ndërsa mëndafshi dhe dantella nuk e bëjnë këtë, por që e irritojnë lëkurën rreth vaginës suaj.

Por, sidoqoftë, nëse asnjëherë nuk keni pasur probleme apo infeksione të tilla vaginale, ju mund të vazhdoni të mbani të brendshmet ashtu siç keni vepruar edhe më parë.