Shëndetësi
Konsumimi i kësaj pije të mrekullueshme para gjumit shkrinë yndyrën e barkut
Shumica e njerëzve kanë probleme me eliminimin e yndyrës së barkut dhe kjo konsiderohet se yndyra e keqe që mund të shkaktojë shumë probleme shëndetësorë si hipertension, diabetin e tipit 2, sëmundje kardiovaskulare, probleme me gjumin dhe shumë çka tjetër, transmeton Express.
Megjithatë, kësaj pije do t’i jeni mirënjohës, sikurse shumë të tjerë që e kombinojnë edhe me aktivitet fizik, për rezultate më të shpejta.
Përbërësit
1 lugë çaji xhenxhefil
1 trangull
½ e limonit
Majdanoz
1/3 e një gote uji
Mënyra e përgatitjes
I përzieni mirë përbërësit në shtrydhëse frutash dhe e pini çdo natë para se të shkoni në gjumë.