Shëndetësi
Si ta mposhtni diabetin pa barëra, por vetëm me ndihmën e pemëve dhe perimeve?
Një mashkull i ri ishte diagnostikuar me diabet dhe shtypje të lartë të gjakut para katër viteve, por thuhet se kishte menaxhuar ta shëroi vetveten pa insulinë apo ilaçe të ndryshme. Sekreti i tij kishte qenë konsumimi i perimeve dhe frutave.
Ai kishte filluar të ndjehej vazhdimisht i etur, por ishte tronditur kur kishte marrë lajmin se niveli i sheqerit i kishte shkuar në 29 dhe se pankreasi kishte ndaluar funksionin e vet, transmeton Telegrafi.
Pavarësisht se merrte insulinën rregullisht dhe bënte çdo gjë që i rekomandonte doktori, gjendja e tij vetëm sa keqësohej. Niveli i triglicerideve kishte arritur në 16, ndërsa shtypja e gjakut i rrinte 150/100.
Por, pastaj kishte parë një emision të quajtur The Edge of Science, i cili kishte intervistuar Dr. John Zirdum, i cili konsumonte vetëm ushqime organike për 12 vite. Ai ishte inspiruar dhe kishte filluar të njëjtin rrugëtim.
Vetëm pas katër muajve me këtë tretman, shëndeti i tij i përgjithshëm i ishte përmirësuar: shtypja e gjakut rrinte 120/70, niveli i triglicerideve 1.4 dhe kishte humbur rreth 20 kile.
Lëngu që e kishte konsumuar më së shumti përmban:
– Banane
– Dy molla
– Lakër jeshile
– 5 kiwi
– Gjysmë litre ujë
Vetëm i futni të gjithë përbërësit në blender dhe i përzieni mirë. Gjysma e këtij lëngu duhet të pihet në mëngjes, ndërsa pjesa tjetër përgjatë ditës. /Telegrafi/