Shëndetësi
Xhenxhefili, hudhra dhe mjalti shërojnë 8 sëmundje të shpeshta
Preparati i përbërë nga xhenxhefili, hudhra dhe mjalti, me këta tre përbërës tërësisht natyror, është i dobishëm kundër shumë sëmundjeve të shpeshta,transmeton Gazeta Kosova Sot.
Të gjithë këta përbërës kanë veti antiinflamatore dhe antioksiduese, që mund të parandalojnë, apo trajtojnë këto probleme shëndetësore:
• Artritin
• Astmën
• Shtypjen e lartë të gjakut
• Nivelin e lartë të kolesterolit
• Gazrat dhe problemet me tretje
• Dhembjet e kokës
• Problemet me qarkullim dhe me zemër
• Hemorroidet
• Problemet me lëkurë, sikur aknet
• Dhembjen e dhëmbit
• Obezitetin
• Ulcerën e lukthit
Të gjithë përbërësit e kësaj recete janë studiuar veç e veç, me qëllim të kuptimit sesi kualitetet nutricionale të secilit prej tyre mund t’i largojnë problemet e caktuara, për shembull dhembjen e nyjave të shkaktuar nga artriti.
Si të përgatitet ky preparat natyror?
Përbërësit
• ½ të kupës lëng limoni (125 ml)
• ½ të kupës lëng xhenxhefili (125 ml)
• 25 thelpinj hudhre
• 1 kupë uthull të mollës (250 ml)
• 1 kupë mjaltë të pastër të bletës (340 g)
Përgatitja
• Përziejeni lëngun e limonit me lëng xhenxhefili në një enë.
• Shtypni 25 thelpinjtë e hudhrës dhe shtoni ata në bluarës, duke i përzier më pas me lëngjet.
• Shtojeni një kupë të uthullës së mollës dhe një kupë mjaltë.
• Qiteni këtë masë në një kavanoz qelqi dhe lëreni në frigorifer për, të paktën, pesë ditë, para se ta përdorni.
Doza
• Përdorimi i këtij preparati për parandalimin e sëmundjeve bëhet duke marrë dy lugë gjelle të masës dhe duke i qitë në një gotë me ujë të vakët.
• Mund t’i konsumoni dy doza në ditë, por njërën merreni në mbrëmje, rreth një orë pas darke.
• Aknet, apo puçrrat: Aplikoni pak nga kjo përzierje, duke e vendosur me anë të një shkopi me pambuk.
• Artriti: Dozën e parë merreni në mëngjes, kurse të dytën pak para se të bini. Dozën e parë merreni në mëngjes, kurse të dytën pak para se të bini në shtrat.
• Astma: merreni një lugë gjelle me këtë preparat, në bark të thatë, para kafjallit.
• Kanceri: Për parandalimin e kësaj sëmundjeje, përdoreni dyfishin e dozës së rekomanduar të hudhrës, dhe konsumojeni këtë preparat tri herë në ditë, nga dy lugë çaji.
• Shtypja e lartë e gjakut: Modifikojeni këtë recetë si vijon:
o 2 kupa me ujë (250 ml)
o 18 thelpinj hudhre
o 2 lugë gjelle me uthull molle (30 ml)
o 3 lugë gjelle mjaltë (75 g)
Përgatiteni përzierjen sipas këtyre këshillave, e më pas nxeheni atë në zjarr të dobët për gjysmë ore. Lëreni që të ftohet, e më pas përdoreni tri lugë gjelle në ditë.
• Kolesteroli i lartë: Shkrijeni një lugë gjelle të përzierjes në një kupë uji dhe pijeni atë para çdo shujte, tri herë në ditë.
• Sëmundjet e zemrës: Përgatiteni recetën për shtypje të lartë të gjakut dhe pijeni një gjysmë kupe tri herë në ditë.
• Gazrat apo problemet me tretje: Tretni dy lugë gjelle të preparatit në një kupë ujë dhe nxeheni atë në atë temperaturë që do ta kishit pirë çajin, apo kafen. Sapo t’ju paraqiten problemet e përmendura, pijeni atë.